18新利官方下载九曲河门户网

搜索
查看: 1024|回复: 26

简单午餐:酸辣白菜+红苕焖饭

  [复制链接]
发表于 2019-11-7 13:50 通过2019新版APP 点击下载 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
        中午回家快12点了,下午又有事,午饭就尽量简单,快、填饱肚子就行。先将米和红苕处理好放入电饭锅煮起,再洗白菜、甜椒、小葱,剥蒜。然后将白菜和甜椒切条,将小葱切碎、蒜切成颗粒,加入香辣酱待用。

20191107_87564_1573105791766.jpg
20191107_87564_1573105792101.jpg
20191107_87564_1573105792436.jpg
        用煮锅煮水,水开后倒入切好白菜、甜椒,加点盐,煮熟后捞起沥干水待用。
20191107_87564_1573105792786.jpg
20191107_87564_1573105793014.jpg
20191107_87564_1573105793326.jpg
酱油、醋、花椒油、少许白糖倒入佐料碗,做成酱汁。
20191107_87564_1573105793631.jpg
将调好的酱汁淋上装盘的白菜即可。
20191107_87564_1573105793952.jpg
差不多时间饭也好了,打开锅盖一股香喷喷的饭香冲了出来。可以开动了
20191107_87564_1573105794295.jpg
这样的饭菜,简单易做,比较爽口。理念是让家人吃得健康,饭菜尽量少油少盐,也不放过多的佐料。哈,还少油烟熏
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
发表于 2019-11-7 18:12 通过2019新版APP 点击下载 | 显示全部楼层
巴比龙 发表于 2019-11-7 17:46
美女今天吃的排骨

我家有小孩必须增加营养孩子天天练球不吃体力跟不上
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 14:55 | 显示全部楼层
这个拌菜才诱人
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 14:55 | 显示全部楼层
你的白菜好白啊
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 15:12 | 显示全部楼层
今天没吃肉了?
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 15:55 通过2019新版APP 点击下载 | 显示全部楼层
瞧这小日子过得多 舒心。
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 17:36 通过2019新版APP 点击下载 | 显示全部楼层

我也觉得
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 17:39 | 显示全部楼层

天天吃肉的是资深美女@资深美女
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 17:46 | 显示全部楼层
夜雨微凉 发表于 2019-11-7 17:39
天天吃肉的是资深美女@资深美女

美女今天吃的排骨
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-11-7 18:11 通过2019新版APP 点击下载 | 显示全部楼层
白水菜健康
生活在18新利官方下载,爱上九曲河~ 发帖、回帖,早日毕业领好礼!下载手机APP爆料奖积分、奖现金!豆瓣商城上新超多礼品,积分免费换!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

联系客服 关注微信 下载APP 返回顶部 返回列表